北京时间8月7日，巴黎奥运会将会进入第12个比赛日，总共产生21枚金牌，中国代表团仍然握有4个夺金点，包括花样游泳、田径、举重多个项目，其中举重产生2枚金牌。此外，中国乒乓球的男团、女团都会出战1/4决赛，全力冲击四强。

13:30田径 马拉松竞走混合接力——中国队【夺金点】

此前女子竞走20公里比赛中，杨家玉以1小时25分54秒的成绩获得金牌，这是本届奥运会中国田径队的首枚金牌，现在还有机会再夺冠军，就是竞走混合接力，中国队派出刘虹、杨家玉、张俊、切阳什姐、贺相红、李炎东的参赛阵容，联手冲金。

16:00 奥运会乒乓球男子团体1/4决赛——中国VS韩国

首轮比赛，中国队总比分3-0轻松淘汰印度队，晋级八强的对手是韩国队，樊振东、王楚钦、马龙联手参赛，无论双打，还是单打，优势均是十分明显，晋级下一轮只是时间问题。

16:15田径女子100米跨栏第1轮——吴艳妮

首次参加奥运会的吴艳妮，将会出战女子100米跨栏第1轮，这也是她的个人首秀。去年亚运会，吴艳妮陷入抢跑危机后，以12秒77的成绩获得第二，不过成绩被取消，现在来到巴黎参赛，表现如何备受关注。

17:00 奥运女篮1/4决赛下半区 塞尔维亚女篮 - 澳大利亚女篮

18:54运动攀岩 女子速度赛决赛

20:30 奥运女篮1/4决赛上半区 西班牙女篮 - 比利时女篮

20:43帆船 男女混合帆船诺卡拉17级奖牌赛

21:00举重 男子61公斤级——李发彬【夺金点】

这是本届奥运会举重项目的首场比赛，由于金牌数被缩减，中国队需要全力拿下更多金牌，现在李发彬肩负其中一个重任，目标实现这个项目的卫冕。

21:00 奥运会乒乓球女子团体1/4决赛——中国VS中国台北

由孙颖莎、陈梦、王曼昱组成的阵容，首轮3-0大胜埃及队，轻松晋级八强，接下来1/4决赛的对手中国台北，后者整体实力有限，很难形成抗衡。

21:43帆船 男女混合帆船470级奖牌赛

23:30滑板 男子公园 赛决赛

00:00 奥运女篮1/4决赛上半区 法国女篮 - 德国女篮

00:33场地自行车 男子团体追逐赛金牌赛

01:00 奥运会曲棍球女子半决赛 比利时 - 中国

01:00田径 女子撑竿跳高决赛

01:00 奥运会田径男子110米栏半决赛——徐卓一

01:28场地自行车 女子团体追逐赛金牌赛

01:30举重 女子49公斤级——侯志慧【夺金点】

上一届奥运会，侯志慧为中国举重队拿到首枚金牌，现在赛程有变，位于中国选手第二个出场，不过目标依然不变，就是全力卫冕这个项目的金牌，只要发挥正常就能稳稳夺冠。

01:30花样游泳 集体技巧自选——中国队【夺金点】

近些年，中国队在花样游泳项目上取得不俗的成绩，参加巴黎奥运会的目标就是冲击首枚金牌。此前预赛，中国队领先优势较大，很有希望取得历史性的突破。

01:55摔跤 男子古典式77公斤级决赛

02:25田径 男子铁饼决赛

02:30摔跤 男子古典式97公斤级决赛

03:30 奥运女篮1/4决赛下半区 尼日利亚女篮 - 美国女篮

03:15摔跤 女子自由式50公斤级决赛

03:19跆拳道 女子49公斤级金牌赛

03:20田径 男子400米决赛

03:37跆拳道 男子58公斤级金牌赛

03:43田径 男子3000米障碍赛决赛

04:34拳击 男子63.5公斤级 - 决赛

04:51拳击 男子80公斤级 - 决赛