08月22日讯勇士球员詹姆斯-怀斯曼早些时候接受了采访。
为了缓解压力,怀斯曼会去做一些能带来正面反馈的事情,比如花更多时间和家人、朋友待在一起,或者打派派,把注意力从球场上转移开。或者在他的高层公寓的一盏灯下写写日记。
有时候,他会在手机上写说唱歌词,把他的负面情绪转化为更有建设性的东西。
怀斯曼说道:“我能够将我的情绪发泄出来,因为当你进入工作场所时,有时你不能那样做,你必须戴着面具。‘我已经厌倦了。我必须表达自己,不能一直压抑自己。’”
08月22日讯勇士球员詹姆斯-怀斯曼早些时候接受了采访。
为了缓解压力,怀斯曼会去做一些能带来正面反馈的事情,比如花更多时间和家人、朋友待在一起,或者打派派,把注意力从球场上转移开。或者在他的高层公寓的一盏灯下写写日记。
有时候,他会在手机上写说唱歌词,把他的负面情绪转化为更有建设性的东西。
怀斯曼说道:“我能够将我的情绪发泄出来,因为当你进入工作场所时,有时你不能那样做,你必须戴着面具。‘我已经厌倦了。我必须表达自己,不能一直压抑自己。’”
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