卡卡接受了《马卡报》的专访,卡卡谈到了关于自己为何参加马拉松赛事,以及本赛季皇马的表现等看法。
我一直很喜欢训练,退役以后,我实际上也经常训练,但退役后我没有一个明确的目标,在巴西和一些人交谈后,我决定去跑马拉松。
2017年我退役了,一年后我也经常和朋友们踢一些小的比赛,但我需要额外的动力,19年我决定正式挑战马拉松,起初我计划在20年参赛,但疫情让我的计划泡汤了,两年来我没有接受足够多的训练来应对这一挑战。
我不想这么做,事实上我一开始就问过我的教练,问马拉松是否需要改变我的生活方式来准备,他说不用。我平时打网球和踢足球,但当训练强度上来时,我只能专注于某项运动,我所做的就是早期,大概5点左右,然后跑步三个小时,剩下的时间就能和家人在一起了。
20年和21年,我每周只训练两次,因为我知道我还不会跑马拉松,但显然我每周训练5天,坚持了9个月,其中3天跑步,两天健身房。过去的两个月里,我增加跑公里的负荷,我目前跑得最长的距离是20英里。
我希望能在3小时40分钟内跑完全程,不过如果我能够再快一点,我会尽力的,我在半马的比赛中了解到的是,你的动力和精力会比训练时要更高。
我不知道,我想的是首先完成这个,然后我们再看,过去两个月的训练非常艰难。
这很惊人,外行你或许感觉不到有多厉害,直到你自己去亲身体验去训练,马拉松比赛中还会发生一些特别的事情,专业选手和业余选手会同场竞技,当然我肯定会比最好的选手晚一个半小时完成比赛。
压力不同,感觉也不同,作为一名职业球员踢足球时,很多人都带着巨大的期待看着你,而马拉松都基于我的感觉,无论是慢一些还是快一些都能接受。
足球给了我很多朋友,但我会和卡洛斯待在一起。
真的太棒了,我不仅关注球员的表现,安切洛蒂也是我关心的,作为教练,他带领这支球队取得了令人钦佩的进步。
我喜欢楚阿梅尼,他很年轻,也很有个性,他踢得很好。我必须承认我曾经怀疑过他的水准,因为卡塞米罗是一个很有经验的球员,而楚阿梅尼和卡马文加的经验还没有那么丰富,但他们都很好的处理了为皇马踢球的压力。
我认为本泽马是获奖大热门,尽管现在你还不能百分百肯定说金球奖会给他,本泽马是一名很优秀的球员,金球奖是他应得的荣誉。
内马尔还是卡塔尔世界杯上巴西队的领袖,但有维尼修斯这样的球员在他身边是很重要的,在2018年世界杯上,内马尔是绝对的主角,但他身边如今有维尼修斯,有拉菲尼亚、里沙利松、安东尼等等,这些年轻人都很棒,维尼修斯在欧冠决赛也有进球,他的存在为内马尔减轻了压力,这对巴西队来说很有利。
他的进步很惊人,巴西国内还在讨论他是否应该参加世界杯,我觉得他一定会入选,我自己在20岁的时候参加过世界杯,那时候我还没前往欧洲,而他已经是皇马的球星了,这段经历对他的职业生涯也很有帮助。